【プロテインを2カ月やめた結果‼】やめて思ったこと‼

ジェットゆうの成長日記
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【プロテインを2カ月やめた結果‼】やめて思ったこと‼

いつもありがとうございます!
今回は検証動画!
プロテインを二カ月やめたらどうなったかです!
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コメント

  1. プロテインって高いよね(*_*)
    プロテイン飲んでなくてもステキな筋肉よ(๑•ω•๑)♡

  2. お疲れ様です関係ない質問ですみません
    ランニングやってますがウオーキングシューズで走ってますけど
    ランニングシューズは買った方が良いでしょうか?

  3. こんばんは(◍•ᴗ•◍)ゝ
    いつも夫とゆうさんの動画観ています!
    ゆうさんの動画を参考にアブローラーやストレッチをしてます。
    これからも応援していますし、またコメントさせていただきますー!

  4. ありがとうねぇ〜(^^)
    クレアチン?サプリかい〜〜
    筋肉肥大化じゃん!
    どこで辞めるかもって事ですね(^^)
    プロティン飲んでると下痢するし
    オナラ臭くなるしねぇ〜

  5. 水曜だな

  6. そうなんだっ!
    私も始めたばかりの時飲んでました。
    手の指の関節痛くなって飲むのやめました。
    インフル後、壁倒立できるくらい
    体力戻りました!

  7. こんばんは!体を大きくするにはタンパク質の量は体重×2以上は必要ですか?

  8. スゲーあんまり変化ない。👍👍
    やっぱ基礎がしっかりとして
    怠けずにいたら結界は残りますね。
    ワイはまだまだです。😭😭😭
    頑張ります。😎😎

  9. さすがゆうさん!なんでもやってくれそうですね笑

  10. 筋肉がシャベッタァァァァ

  11. 普段の食事でタンパク質足りてるのか足りてないのか分からないところが難しいですね。

  12. 消されるぞ

  13. 動画投稿ありがとう🎵
    あいかわらずのかっこよさ♥️
    毎日動画何回も見て頑張ってるよ( ´∀`)

  14. いや、減ったでしょ!
    間違いない

  15. ジェットさんベンチプレス何キロ上がりますか?

  16. プロテインの代わりに牛乳は良き?

  17. 検証お疲れ様でした。
    確かに動ける身体の維持でしたらプロテインは必要ないかもしれませんね(^_^)

  18. ゆうさんおれ側弯症になってからあんまし筋トレ出来なくなってちょくちょくやってたんですけど、昨日体脂肪測ったら19.5%になっちゃいましたw

  19. 体重によるんじゃね?

  20. マイプロと契約してないですか?

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